الم الضهر ومشاكله شاهد افضل الحلول والوصفات لعلاج الم الضهر

الم الضهر ومشاكله شاهد افضل الحلول والوصفات لعلاج الم الضهر

الم الضهر
الم الضهر

يعد الم الضهر من اشد انوع الأم من موخرت الضهر ما اذا كنت قد مللت الشعور بالانزعاج من أوجاع الظهر وتريد بعض المساعدة البديلة فهذه الاعشاب ستساعدك في علاج الالم والعودة الى ممارسة حياتك بصورة طبيعية

تنويه:

العلج فقط للالم التي من العمل او من لفح الهواء فقط

*افضل الوصفات العشبية

1-العسل

من المواكد ان العسل يعالج الكثير من الامراض خصوصا واذا تم تناوله على هيئة شراب يتم وضع ملعقة عسل كبيرة على كوب ماء واذابته وشربه

 تذكر بأن المسكنات الدوائية تعمل على تخفيف الالم ولا تعلجه . لذلك يمكن اخذ تلك المسكنات مع العلاجات التى قمنا بذكرها. ولكن يفضل ان تكون تلك المسكنات على هيئة كريمات والابتعاد عن المسكنات التى هي حبوب اقراص لما لها من اثار جانبية خطيرة لانها مصنعة من وماد كيميائية.

2-القمح

 القمح من الحبوب التى تهدىء الالتهابات لذلك هو مفيد فى حالات الام الظهر.يوضع الدقيق فى ماء ثم يرفع على نار هادئة حتى تصبح عجينة ننتظر5 دقائق حتى تصبح درجة حرارتها عالية الى حد ما .توضع العجينة على مكان الالم ويفضل ان توضع ساخنة قدر المستطاع .مره كل 8 ساعات

3-زيت الزيتون

 زيت الزيتون  من افضل العلاجات لجميع امراض العضلات والجهاز العظمى عموما والظهر خصوصا حيث يحتوى على الكثير من المواد الملينة والمفيدة جدا .يسخن الزيت علي نار هادئة ثم يدلك به منطقة الالم لمدة15 دقيقة  .يتم تكرار ذلك كل 4 ساعات يعتبر زيت الزيتون  من اقوي العلاجات لمعظم امراض العضلات والجهاز العظمى عموما والظهر خصوصا حيث يحتوى على الكثير من المواد المفيدة جدا .يسخن الزيت علي نار هادئة ثم يدلك به منطقة الالم لمدة15 دقائق .يتم تكرار ذلك 4 ساعات يوميا.

4-الزنجبيل

يعتبر الزنجبيل من افضل الاعشاب لعلاج الام الظهر.يخلط الزنجبيل بماء دافىء يقترب من الغليان ثم يقلب قليلا ويصفى ويوضع فى شاش ثم يوضع على مكان الالم ثلاث مرات فى اليوم . يمكن ان يتم العلاج ايضا عن طريق عمل شراب الزنجبيل + القرنفل + القرفة ويتم شربه 3 مرات يوميا

رابط موقعنا علي الويب http://www.tebbadel.com

رابط صفحتنا علي الفيس بوك https://www.facebook.com/الطب-البديل

قد يعجبك ايضا

اترك رد

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.